12 décembre 2011

Semaine #11: On avance!

Bonjour tout le monde! Comment s'est passé votre semaine? la mienne s'est plutôt bien passée. Comme je le disais la semaine dernière, je me suis reposée histoire de reprendre des forces. Le moral est revenu et la fatigue commence à s'effacer. J'ai même commencé les préparations pour la fête de noël: planifier un repas de fêtes bon mais sain, trouver des petits cadeaux pour ma petite famille (enfin quand je dis petite... 4 neveux et nièces, mes parents, mon frère et ma soeur, leurs conjoints respectifs et bien sûr mon mari). Cet après midi, je décore l'appartement!

Voilà le bilan de la semaine:

 

Reglette regime

Cette semaine, malgré le fait que je ne me suis pas entraînée, la balance affiche -1kg300. L'aiguille de la balance continue de descendre, doucement mais sûrement! J'arrive bientôt au palier des -10% de ma masse corporelle fixée sur Weight Watchers. Et j'approche des -10kg perdus (et que je ne compte pas reprendre).

Sinon la semaine à été plutôt calme étant donné mon état de fatigue. Pas trop d'activités physiques intenses, juste quelques promenades au parc en bas de chez moi. En continuant comme ça encore quelques jours, la forme devrait revenir.

Passez une bonne semaine!

Posté par TheButterfly38 à 13:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :


Commentaires sur Semaine #11: On avance!

Nouveau commentaire